Порции 4

Ингредиенты

  • батат - 2 шт
  • масло авокадо или оливковое - 3 ст.л
  • паприка - 1 ч.л
  • молотый чёрный перец по вкусу
  • соль по вкусу

Этот легкий и вкусный перекус идеально подходит для тех, кто следит за своим здоровьем, и приносит много пользы благодаря своим питательным свойствам.

Шаги

  • 1
    Батат очистить от кожуры и нарезать брусками.
  • 2
    Выложить в глубокую миску. Добавить растительное масло, соль и перец по вкусу и паприку. Хорошо перемешать.
  • 3
    Выложить на противень, застеленный пергаментной бумагой на небольшом расстоянии друг от друга.
  • 4
    Отправить в разогретую до 190С духовку на 30-40 минут или до готовности.
  • 5
    Готовый батат посыпать свежей зеленью.

Похожие рецепты

  • Майонез из авокадо

    Это прекрасная альтернатива обычному майонезу если вам захотелось разнообразия или […]

  • Имбирный шот

    Имбирный шот способствует улучшению пищеварения, укрепляет иммунитет, снижает воспаления, облегчает […]

  • Томатный соус из свежих помидоров

    Томатный соус из свежих помидоров — это великолепный способ добавить […]