Предлагаю 3 варианта работы со мной

Базовая консультация (онлайн)

Продолжительность: 60 минут

Подходит для тех, кто ищет начальное руководство по питанию или оценку своего текущего рациона.

  • Первичная онлайн-консультация (60 минут), включая обсуждение здоровья, целей и текущего рациона.

  • Анализ одного дня питания с обратной связью и базовыми рекомендациями.

  • Письменный отчет с основными выводами и предложениями.

Стандартная консультация (онлайн)

Продолжительность: 7 дней

Для тех, кто ищет персонализированное руководство на начальном этапе.

  • Первичная онлайн-консультация (60 минут), включая обсуждение здоровья, целей и текущего рациона.

  • Анализ 5 дневного питания с подробными рекомендациями.

  • Персонализированный рацион на неделю.

  • Завершающая консультация (30-60 минут) для отслеживания прогресса.

  • Дополнительные гайды

Индивидуальное ведение клиента (онлайн)

Продолжительность: 14 дней

Идеально для клиентов, нуждающихся в более глубокой поддержке и персонализированном планировании.

  • Первичная консультация (60-90 минут) с подробным анализом пищевых привычек и здоровья.

  • Персонализированный рацион на первую неделю и стратегии питания.

  • Корректировка рациона на вторую неделю при необходимости

  • Вторая консультация (по 30-60 минут) для отслеживания прогресса

  • Онлайн-обсуждение и поддержка по электронной почте/чату в течение 2 недель.

  • Дополнительные гайды

В основном я работаю в онлайн-формате с клиентами, находящимися за пределами России. Особенностью моей работы является то, что я проживаю в Новой Зеландии, что позволяет мне эффективно организовать дистанционное сотрудничество с клиентами по всему миру.

Если вы находитесь в России:

Для оплаты услуг я принимаю банковские переводы. Пожалуйста, напишите мне, чтобы я могла предоставить вам необходимые банковские реквизиты.

Если у вас возникнут вопросы касательно процесса оплаты или если вам потребуется помощь, пожалуйста, не стесняйтесь обращаться ко мне. Я высоко ценю ваше доверие и стремлюсь предложить вам максимально комфортные условия сотрудничества.